8.0 km | 00:48:52 | 06:05/km日期: 2017-08-17 19:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'27" / 06'22" / 06'00" / 06'00" / 06'05" / 05'58" / 06'00" / 05'53" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'22" | 00:12'49" |
| 3 | 06'00" | 00:18'49" |
| 4 | 06'00" | 00:24'49" |
| 5 | 06'05" | 00:30'54" |
| 6 | 05'58" | 00:36'52" |
| 7 | 06'00" | 00:42'52" |
| 8 | 05'53" | 00:48'45" |
| 8.0 | 05'48" | 00:48'53" |
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