8.0 km | 00:49:01 | 06:06/km日期: 2017-08-14 19:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 945 Cal - 總步數: 8428 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'40" / 06'10" / 06'06" / 05'51" / 05'58" / 05'48" / 05'47" / 05'59" / 22'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'47") | 1001 / 1001 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'11" (+00'19") | 1002 / 2004 | 171 / 94 |
| 3 | | 06'07" (+00'15") | 1004 / 3008 | 171 / 95 |
| 4 | | 05'52" | 1004 / 4013 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'58" (+00'06") | 1003 / 5016 | 167 / 99 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1002 / 6019 | 170 / 98 |
| 7 | | 05'52" | 1003 / 7022 | 173 / 97 |
| 8 | | 06'02" (+00'10") | 1002 / 8025 | 175 / 94 |
| 9 | | 05'49" | 31 / 8056 | 147 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
151.37 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
994.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'10" | 00:12'50" |
| 3 | 06'06" | 00:18'56" |
| 4 | 05'51" | 00:24'47" |
| 5 | 05'58" | 00:30'45" |
| 6 | 05'48" | 00:36'33" |
| 7 | 05'47" | 00:42'20" |
| 8 | 05'59" | 00:48'19" |
| 8.0 | 22'17" | 00:49'01" |
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