6.0 km | 01:39:48 | 16:32/km日期: 2017-08-15 20:35 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 97 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 17'15" / 17'20" / 16'08" / 15'57" / 16'54" / 16'09" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'18" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'19" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'08" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'56" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'54" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 136.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'15" | 00:17'15" |
| 2 | 17'20" | 00:34'35" |
| 3 | 16'08" | 00:50'43" |
| 4 | 15'57" | 01:06'40" |
| 5 | 16'54" | 01:23'34" |
| 6 | 16'09" | 01:39'43" |
| 6.0 | 12'11" | 01:40'06" |
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