10.0 km | 00:59:46 | 05:58/km日期: 2017-08-20 20:34 - 平均心率: 107 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'46" / 06'38" / 09'08" / 05'42" / 05'45" / 06'14" / 05'12" / 05'54" / 05'37" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'38" | 00:13'24" |
| 3 | 09'08" | 00:22'32" |
| 4 | 05'42" | 00:28'14" |
| 5 | 05'45" | 00:33'59" |
| 6 | 06'14" | 00:40'13" |
| 7 | 05'12" | 00:45'25" |
| 8 | 05'54" | 00:51'19" |
| 9 | 05'37" | 00:56'56" |
| 10.0 | 05'22" | 01:02'19" |
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