3.1 km | 00:35:03 | 11:19/km日期: 2017-08-17 05:24 - 平均心率: 100 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 3700 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 11'12" / 11'13" / 11'25" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'15" (+00'08") | 1004 / 1004 | 117 / 75 |
| 2 | | 11'07" | 1007 / 2012 | 105 / 85 |
| 3 | | 11'30" (+00'23") | 1002 / 3015 | 93 / 92 |
| 4 | | 11'44" (+00'37") | 93 / 3108 | 96 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
91.75 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 11'13" | 00:22'25" |
| 3 | 11'25" | 00:33'50" |
| 3.1 | 12'59" | 00:35'03" |
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