12.1 km | 01:14:22 | 06:08/km日期: 2017-08-17 19:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 839 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'50" / 06'54" / 06'48" / 06'41" / 06'39" / 10'56" / 05'05" / 05'09" / 07'09" / 05'31" / 05'33" / 05'36" / 04'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
130.29 km 
ASICS GEL-NIMBUS 19代 累積 :
770.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'54" | 00:13'44" |
| 3 | 06'48" | 00:20'32" |
| 4 | 06'41" | 00:27'13" |
| 5 | 06'39" | 00:33'52" |
| 6 | 10'56" | 00:44'48" |
| 7 | 05'05" | 00:49'53" |
| 8 | 05'09" | 00:55'02" |
| 9 | 07'09" | 01:02'11" |
| 10 | 05'31" | 01:07'42" |
| 11 | 05'33" | 01:13'15" |
| 12 | 05'36" | 01:18'51" |
| 12.1 | 04'32" | 01:19'19" |
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