6.3 km | 00:38:48 | 06:08/km日期: 2017-08-19 06:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'24" / 06'15" / 06'29" / 06'17" / 05'54" / 05'48" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'38") | 992 / 992 |
| 2 | | 06'15" (+00'29") | 1002 / 1994 |
| 3 | | 06'28" (+00'42") | 998 / 2993 |
| 4 | | 06'17" (+00'31") | 999 / 3992 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 996 / 4989 |
| 6 | | 05'46" | 1004 / 5994 |
| 7 | | 05'09" | 330 / 6324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
49.31 km 
ASICS KAYANO 23 累積 :
1311.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'15" | 00:12'39" |
| 3 | 06'29" | 00:19'08" |
| 4 | 06'17" | 00:25'25" |
| 5 | 05'54" | 00:31'19" |
| 6 | 05'48" | 00:37'07" |
| 6.3 | 05'08" | 00:38'47" |
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