5.0 km | 00:31:36 | 06:17/km日期: 2017-08-19 20:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'28" / 06'45" / 06'26" / 06'16" / 05'36" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'45" | 00:13'13" |
| 3 | 06'26" | 00:19'39" |
| 4 | 06'16" | 00:25'55" |
| 5 | 05'36" | 00:31'31" |
| 5.0 | 03'02" | 00:31'35" |
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