824桃園買屋職人-高瑞鴻 2013/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

824桃園買屋職人-高瑞鴻桃園
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824桃園買屋職人-高瑞鴻

5.0 km | 00:22:56 | 04:33/km

日期: 2013-11-28 21:29 - 地點: 展演中心 - 天氣: 冷 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 71%

Pace: 04'22" / 04'28" / 04'35" / 04'43" / 04'31" / 10'29" /

11月累積里程 : 136.67 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 505.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

軒賜, 陳漢宗和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'28"	00:08'50"
3	04'35"	00:13'25"
4	04'43"	00:18'08"
5	04'31"	00:22'39"
5.0	10'29"	00:22'56"

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