Pei Ling Lin 2017/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Pei Ling Lin 南投
ID 86937

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12.0 km | 01:15:33 | 06:16/km

日期: 2017-08-27 04:58 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'10" / 05'32" / 06'20" / 05'44" / 06'11" / 05'43" / 06'56" / 06'52" / 05'48" / 05'50" / 04'49" / 05'37" / 133'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'07" (+01'12")

1007 / 1007

2

06'28"

(12'38")

05'41" (+00'46")

1136 / 2143

3

06'33"

(19'11")

06'15" (+01'20")

1047 / 3191

4

06'07"

(25'18")

05'52" (+00'57")

1040 / 4232

5

06'07"

(31'25")

06'10" (+01'15")

990 / 5222

展開計圈分析

南投

Pei Ling Lin

·

早安

8月累積里程 : 145.87 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 771.4 km

Android - Sony E2363 上傳 | 7 years ago

saulong, 樺和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'32"	00:11'42"
3	06'20"	00:18'02"
4	05'44"	00:23'46"
5	06'11"	00:29'57"
6	05'43"	00:35'40"
7	06'56"	00:42'36"
8	06'52"	00:49'28"
9	05'48"	00:55'16"
10	05'50"	01:01'06"
11	04'49"	01:05'55"
12	05'37"	01:11'32"
12.0	133'53"	01:15'33"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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