康育獻 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

康育獻基隆
ID 331881

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3.7 km | 00:38:49 | 10:36/km

日期: 2018-07-28 17:32 - 地點: 村莊 - 天氣: 熱 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'49" / 10'42" / 12'29" / 09'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'47"

990 / 990

2

10'49"

(19'31")

10'40" (+01'53")

1012 / 2003

3

12'29"

(32'00")

12'27" (+03'40")

1002 / 3005

4

06'31"

(38'31")

10'01" (+01'14")

649 / 3655

7月累積里程 : 10.99 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	10'42"	00:19'31"
3	12'29"	00:32'00"
3.7	09'52"	00:38'31"

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