8.3 km | 00:39:16 | 04:42/km日期: 2017-08-30 19:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'05" / 05'16" / 05'08" / 04'50" / 04'27" / 04'09" / 04'00" / 03'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'08" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" (+00'11") | 327 / 8327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 248.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'16" | 00:11'21" |
| 3 | 05'08" | 00:16'29" |
| 4 | 04'50" | 00:21'19" |
| 5 | 04'27" | 00:25'46" |
| 6 | 04'09" | 00:29'55" |
| 7 | 04'00" | 00:33'55" |
| 8 | 03'59" | 00:37'54" |
| 8.3 | 04'10" | 00:39'16" |
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