黃彥銘 2017/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥銘桃園
ID 302342

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3.7 km | 00:21:16 | 05:48/km

日期: 2017-08-30 19:10 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65%

Pace: 05'51" / 05'46" / 05'49" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'50" (+00'05")

1002 / 1002

2

05'46"

(11'37")

05'45"

1000 / 2003

3

05'49"

(17'26")

05'48" (+00'03")

1001 / 3004

4

03'50"

(21'16")

05'52" (+00'07")

652 / 3657

8月累積里程 : 33.86 km

美津濃\n美津濃 K1GA170302 累積 : 65.0 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

楊志達和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'46"	00:11'37"
3	05'49"	00:17'26"
3.7	05'48"	00:21'16"

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