羅大仁 2017/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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10.2 km | 01:05:11 | 06:25/km

日期: 2017-08-23 20:52 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%

Pace: 06'18" / 06'14" / 06'14" / 06'18" / 06'24" / 06'27" / 06'21" / 06'37" / 06'44" / 06'43" / 06'00" /

台中

羅大仁

·

基本訓練

8月累積里程 : 55.54 km

Mizuno Rider 17 累積 : 2066.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳智冠（瞎跑團）, min-chung 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'14"	00:12'32"
3	06'14"	00:18'46"
4	06'18"	00:25'04"
5	06'24"	00:31'28"
6	06'27"	00:37'55"
7	06'21"	00:44'16"
8	06'37"	00:50'53"
9	06'44"	00:57'37"
10	06'43"	01:04'20"
10.1	06'02"	01:05'14"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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