5.0 km | 00:41:24 | 08:14/km日期: 2017-08-15 22:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'16" / 07'06" / 09'06" / 09'15" / 08'28" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'55") | 4826 / 4826 |
| 2 | | 06'23" | 185 / 5011 |
| 3 | | 11'21" (+04'58") | 8 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'06" | 00:14'22" |
| 3 | 09'06" | 00:23'28" |
| 4 | 09'15" | 00:32'43" |
| 5 | 08'28" | 00:41'11" |
| 5.0 | 09'09" | 00:41'22" |
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