6.0 km | 00:39:31 | 06:34/km日期: 2017-09-04 05:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'28" / 06'21" / 06'14" / 06'23" / 06'54" / 07'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'59") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
27.04 km 
SKECHERS GORUNRide4 累積 :
441.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'21" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 4 | 06'23" | 00:25'26" |
| 5 | 06'54" | 00:32'20" |
| 6 | 07'07" | 00:39'27" |
| 6.0 | 05'02" | 00:39'29" |
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