8.0 km | 00:49:00 | 06:06/km日期: 2017-09-06 01:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 7547 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'35" / 06'21" / 06'30" / 05'39" / 05'35" / 05'42" / 05'33" / 06'53" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'58") | 1006 / 1006 | 168 / 91 |
| 2 | | 06'21" (+00'47") | 1008 / 2015 | 169 / 92 |
| 3 | | 06'23" (+00'49") | 1006 / 3022 | 163 / 95 |
| 4 | | 05'38" (+00'04") | 1002 / 4024 | 157 / 112 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1007 / 5032 | 136 / 130 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6032 | 142 / 124 |
| 7 | | 05'34" | 1003 / 7036 | 138 / 129 |
| 8 | | 06'53" (+01'19") | 1002 / 8038 | 152 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
153.67 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
1324.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'21" | 00:12'56" |
| 3 | 06'30" | 00:19'26" |
| 4 | 05'39" | 00:25'05" |
| 5 | 05'35" | 00:30'40" |
| 6 | 05'42" | 00:36'22" |
| 7 | 05'33" | 00:41'55" |
| 8 | 06'53" | 00:48'48" |
| 8.0 | 17'05" | 00:49'00" |
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