8.5 km | 00:51:38 | 06:03/km日期: 2017-09-05 22:06 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'14" / 11'42" / 05'50" / 05'37" / 05'33" / 05'41" / 05'35" / 09'08" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+01'25") | 533 / 8533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.12 km 
Adidas Adizero Boston 3 累積 :
5010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 11'42" | 00:15'56" |
| 3 | 05'50" | 00:21'46" |
| 4 | 05'37" | 00:27'23" |
| 5 | 05'33" | 00:32'56" |
| 6 | 05'41" | 00:38'37" |
| 7 | 05'35" | 00:44'12" |
| 8 | 09'08" | 00:53'20" |
| 8.5 | 07'41" | 00:57'26" |
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