8.1 km | 00:49:02 | 06:05/km日期: 2017-09-06 17:53 - 地點: 阿蓮一長榮路去回 - 平均心率: 129 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'09" / 05'56" / 05'54" / 05'51" / 08'06" / 06'06" / 05'50" / 05'09" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'59") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.14 km 
mizuno WAVE-RIDER-20-4E 累積 :
1614.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'56" | 00:12'05" |
| 3 | 05'54" | 00:17'59" |
| 4 | 05'51" | 00:23'50" |
| 5 | 08'06" | 00:31'56" |
| 6 | 06'06" | 00:38'02" |
| 7 | 05'50" | 00:43'52" |
| 8 | 05'09" | 00:49'01" |
| 8.1 | 05'52" | 00:49'19" |
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