7.0 km | 00:53:54 | 07:41/km日期: 2017-09-05 17:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'30" / 06'39" / 06'43" / 08'07" / 07'16" / 08'32" / 10'01" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'00" (+03'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'07" (+03'39") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
37.04 km 
Hero SH0111610 累積 :
278.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'39" | 00:13'09" |
| 3 | 06'43" | 00:19'52" |
| 4 | 08'07" | 00:27'59" |
| 5 | 07'16" | 00:35'15" |
| 6 | 08'32" | 00:43'47" |
| 7 | 10'01" | 00:53'48" |
| 7.0 | 10'18" | 00:53'56" |
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