Adam Lin 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Adam Lin 高雄
ID 241541

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6.6 km | 00:42:35 | 06:27/km

日期: 2017-09-08 05:57 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'12" / 06'18" / 06'02" / 06'28" / 06'49" / 06'25" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'09" (+01'06")

992 / 992

2

06'19"

(13'25")

06'16" (+00'13")

1006 / 1998

3

06'07"

(19'32")

06'03"

1009 / 3008

4

06'28"

(26'00")

06'27" (+00'24")

1002 / 4010

5

06'49"

(32'49")

06'47" (+00'44")

1003 / 5013

展開計圈分析

9月累積里程 : 127.34 km

Adidas lightster bounce m 累積 : 126.1 km

Android - Sony C5503 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'18"	00:13'30"
3	06'02"	00:19'32"
4	06'28"	00:26'00"
5	06'49"	00:32'49"
6	06'25"	00:39'14"
6.6	05'40"	00:42'35"

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