Anson 2017/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Anson 新北市
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8.3 km | 01:08:04 | 08:11/km

日期: 2017-09-08 20:41 - 地點: 河濱 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'25" / 08'04" / 07'34" / 07'42" / 08'44" / 08'06" / 08'10" / 08'32" / 08'58" /

大致都OK

9月累積里程 : 51.07 km

SKECHERS GOrun Ultra 53915BKRD 累積 : 348.4 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'04"	00:16'29"
3	07'34"	00:24'03"
4	07'42"	00:31'45"
5	08'44"	00:40'29"
6	08'06"	00:48'35"
7	08'10"	00:56'45"
8	08'32"	01:05'17"
8.3	08'58"	01:08'04"

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