5.1 km | 00:26:58 | 05:20/km日期: 2017-09-13 07:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'26" / 05'16" / 05'14" / 05'15" / 05'32" / 48'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'14" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'26" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" (+00'17") | 226 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.45 km 
Nike ZOOM WINFLO 3 累積 :
2165.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'16" | 00:10'42" |
| 3 | 05'14" | 00:15'56" |
| 4 | 05'15" | 00:21'11" |
| 5 | 05'32" | 00:26'43" |
| 5.1 | 47'58" | 00:29'20" |
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