6.0 km | 00:32:21 | 05:23/km日期: 2017-09-14 21:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'11" / 05'22" / 04'56" / 05'27" / 05'46" / 06'01" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 225.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'22" | 00:10'33" |
| 3 | 04'56" | 00:15'29" |
| 4 | 05'27" | 00:20'56" |
| 5 | 05'46" | 00:26'42" |
| 6 | 06'01" | 00:32'43" |
| 6.0 | 03'28" | 00:32'45" |
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