7.0 km | 01:09:33 | 09:52/km日期: 2017-09-15 04:48 - 平均心率: 116 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 11476 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'21" / 10'17" / 09'53" / 09'50" / 09'47" / 09'46" / 08'59" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'21" (+01'20") | 1001 / 1001 | 155 / 62 |
| 2 | | 10'16" (+01'15") | 1008 / 2009 | 181 / 53 |
| 3 | | 09'47" (+00'46") | 1001 / 3011 | 160 / 63 |
| 4 | | 09'48" (+00'47") | 1002 / 4013 | 176 / 57 |
| 5 | | 09'46" (+00'45") | 1000 / 5014 | 157 / 65 |
| 6 | | 09'48" (+00'47") | 1003 / 6017 | 160 / 63 |
| 7 | | 09'01" | 1007 / 7025 | 162 / 67 |
| 8 | | 10'06" (+01'05") | 44 / 7069 | 173 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.08 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 10'17" | 00:20'38" |
| 3 | 09'53" | 00:30'31" |
| 4 | 09'50" | 00:40'21" |
| 5 | 09'47" | 00:50'08" |
| 6 | 09'46" | 00:59'54" |
| 7 | 08'59" | 01:08'53" |
| 7.0 | 14'58" | 01:09'33" |
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