4.9 km | 00:55:38 | 11:26/km日期: 2017-09-16 08:31 - 總爬升: 369 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 6726 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 09'25" / 16'19" / 10'17" / 10'28" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'05" | 1884 / 1884 | 90 / 84 |
| 2 | | 10'23" | 2978 / 4863 | 145 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
111.18 km 
ASICS GT-1000 累積 :
589.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 16'19" | 00:25'44" |
| 3 | 10'17" | 00:36'01" |
| 4 | 10'28" | 00:46'29" |
| 4.9 | 10'36" | 00:55'38" |
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