21.0 km | 02:14:47 | 06:25/km日期: 2013-12-07 07:39 - 卡路里: 1168 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 06'08" / 05'46" / 06'20" / 05'45" / 05'45" / 06'00" / 06'25" / 06'03" / 06'02" / 06'01" / 06'30" / 06'20" / 06'11" / 06'02" / 06'35" / 06'24" / 06'44" / 06'25" / 10'47" / 06'21" / 07'12" / 10'00" /
基本訓練
(null) -- 五月天 - 突然好想你
(null) -- 五月天 - 倔强
(null) -- 五月天 - 恋爱ing
(null) -- 五月天 - 笑忘歌
(null) -- 五月天 - 盛夏光年
(null) -- 五月天 - 第一天
(null) -- 五月天 - 错错错
(null) -- 五月天 - 第二人生
(null) -- 五月天 - 温柔
(null) -- 五月天 - 噢买尬
(null) -- 五月天 - 仓颉
(null) -- 五月天 - 伤心的人别听慢歌
(null) -- 五月天 - 爱情万岁
(null) -- 五月天 - 疯狂世界
(null) -- 五月天 - 让我照顾你
(null) -- 五月天 - 诺亚方舟
(null) -- 五月天 - 知足
(null) -- 五月天 - 乱世浮生
(null) -- 五月天 - 有些事现在不做 一辈子都不会做了
(null) -- 五月天 - OAOA
(null) -- 五月天 - 一颗苹果
(null) -- 五月天 - 小时候
(null) -- 五月天 - 干杯
(null) -- 五月天 - 天天想你
(null) -- 五月天 - 天使
(null) -- 五月天 - 后青春期的诗
(null) -- 五月天 - 在这一秒
(null) -- 五月天 - 而我知道
(null) -- 五月天 - 放肆
(null) -- 五月天 - 你不是真正的快乐
(null) -- 五月天 - 别惹我
(null) -- 五月天 - 听不到
12月累積里程 : 150.85 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 05'46" | 00:11'54" |
3 | 06'20" | 00:18'14" |
4 | 05'45" | 00:23'59" |
5 | 05'45" | 00:29'44" |
6 | 06'00" | 00:35'44" |
7 | 06'25" | 00:42'09" |
8 | 06'03" | 00:48'12" |
9 | 06'02" | 00:54'14" |
10 | 06'01" | 01:00'15" |
11 | 06'30" | 01:06'45" |
12 | 06'20" | 01:13'05" |
13 | 06'11" | 01:19'16" |
14 | 06'02" | 01:25'18" |
15 | 06'35" | 01:31'53" |
16 | 06'24" | 01:38'17" |
17 | 06'44" | 01:45'01" |
18 | 06'25" | 01:51'26" |
19 | 10'47" | 02:02'13" |
20 | 06'21" | 02:08'34" |
21 | 07'12" | 02:15'46" |
21.0 | 03'47" | 02:15'49" |