致銘ChihMing 2017/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

致銘ChihMing 新北市
ID 62625

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4.0 km | 00:13:44 | 03:26/km

台灣虎航之啤酒路跑

官方成績
日期	2017-09-23
成績	00:13:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	03:26/km

日期: 2017-09-23 16:18 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'58"

(03'58")

03'59"

993 / 993

2

04'25"

(08'23")

04'22" (+00'23")

1010 / 2004

3

04'45"

(13'08")

04'46" (+00'47")

996 / 3000

4

00'36"

(13'44")

03'59"

150 / 3151

賽前宣言: 去喝酒抽機票的～

賽後評分: 不能邊跑邊喝…殘念！跑完排隊喝迷你杯一口啤酒… 好棒棒的啤酒路跑！
給 2 星

9月累積里程 : 160.95 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 7 years ago

美美, 麻仔華和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	04'21"	00:08'23"
3	04'45"	00:13'08"
3.1	04'00"	00:13'44"

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