6.0 km | 00:40:59 | 06:49/km日期: 2017-09-26 19:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'59" / 06'53" / 06'45" / 06'41" / 06'51" / 06'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
61.25 km 
asics TARTHERZEAL-5 黑綠 累積 :
265.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'53" | 00:13'52" |
| 3 | 06'45" | 00:20'37" |
| 4 | 06'41" | 00:27'18" |
| 5 | 06'51" | 00:34'09" |
| 6 | 06'51" | 00:41'00" |
| 6.0 | 05'15" | 00:41'02" |
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