12.0 km | 01:31:51 | 07:38/km日期: 2017-09-25 20:57 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'26" / 07'03" / 07'53" / 07'15" / 07'29" / 08'25" / 07'25" / 07'20" / 07'37" / 08'45" / 07'52" / 07'18" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'44" (+01'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'52" (+00'49") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'13" | 9 / 12009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.11 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
1046.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'03" | 00:14'29" |
| 3 | 07'53" | 00:22'22" |
| 4 | 07'15" | 00:29'37" |
| 5 | 07'29" | 00:37'06" |
| 6 | 08'25" | 00:45'31" |
| 7 | 07'25" | 00:52'56" |
| 8 | 07'20" | 01:00'16" |
| 9 | 07'37" | 01:07'53" |
| 10 | 08'45" | 01:16'38" |
| 11 | 07'52" | 01:24'30" |
| 12 | 07'18" | 01:31'48" |
| 12.0 | 06'46" | 01:31'52" |
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