羅大仁 2017/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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7.3 km | 00:49:33 | 06:44/km

日期: 2017-09-26 18:17 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 99%

Pace: 06'48" / 06'47" / 06'42" / 06'40" / 06'46" / 06'39" / 06'42" / 07'17" /

台中

羅大仁

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基本訓練

9月累積里程 : 98.56 km

赤足天生好鞋獨一無二累積 : 174.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Chin Tsai Chen, 彥良和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'47"	00:13'35"
3	06'42"	00:20'17"
4	06'40"	00:26'57"
5	06'46"	00:33'43"
6	06'39"	00:40'22"
7	06'42"	00:47'04"
7.4	07'13"	00:49'37"

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成績 : 01:07:05

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