pico 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

pico 台中
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6.0 km | 00:46:52 | 07:44/km

日期: 2017-10-10 17:51 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'45" / 05'44" / 06'11" / 06'22" / 08'52" / 12'16" / 14'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 132.77 km

Brooks PureCadence 5 累積 : 1233.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

上存, 吳志昆和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'44"	00:12'29"
3	06'11"	00:18'40"
4	06'22"	00:25'02"
5	08'52"	00:33'54"
6	12'16"	00:46'10"
6.0	14'32"	00:46'52"

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成績 : 01:07:05

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