6.2 km | 00:44:32 | 07:07/km日期: 2017-10-01 18:46 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 熱熱ㄉ - 平均心率: 159 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 09'00" / 06'53" / 06'41" / 06'44" / 06'43" / 08'06" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'08") | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'53" | 00:15'53" |
| 3 | 06'41" | 00:22'34" |
| 4 | 06'44" | 00:29'18" |
| 5 | 06'43" | 00:36'01" |
| 6 | 08'06" | 00:44'07" |
| 6.2 | 07'11" | 00:45'54" |
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