陳桃桃 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳桃桃高雄
ID 321539

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5.0 km | 00:39:15 | 07:48/km

日期: 2017-10-05 17:01 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'09" / 04'51" / 08'57" / 04'59" / 06'19" / 05'22" / 87'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'04" (+01'12")

1029 / 1029

2

04'53"

(11'08")

04'52"

1002 / 2032

3

10'31"

(21'39")

06'31" (+01'39")

1611 / 3643

4

08'50"

(30'29")

08'47" (+03'55")

1004 / 4648

5

08'38"

(39'07")

05'16" (+00'24")

1638 / 6286

10月累積里程 : 17.38 km

adidas 小白累積 : 156.3 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 7 years ago

Eric, 太極熊和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	04'51"	00:11'00"
3	08'57"	00:19'57"
4	04'59"	00:24'56"
5	06'19"	00:31'15"
6	05'22"	00:36'37"
5.0	-2'-42"	00:39'15"

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