4.5 km | 00:34:03 | 07:39/km日期: 2017-09-30 21:00 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'59" / 07'39" / 07'21" / 07'46" / 07'22" /
9月累積里程 : 24.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'39" | 00:15'38" |
| 3 | 07'21" | 00:22'59" |
| 4 | 07'46" | 00:30'45" |
| 4.5 | 07'17" | 00:34'04" |
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