7.0 km | 00:51:13 | 07:17/km日期: 2017-09-30 06:01 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 07'55" / 07'23" / 07'18" / 07'07" / 07'13" / 07'50" / 06'49" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 31 / 7031 |
9月累積里程 :
26.84 km 
SAUCONY 黑 累積 :
739.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'23" | 00:15'18" |
| 3 | 07'18" | 00:22'36" |
| 4 | 07'07" | 00:29'43" |
| 5 | 07'13" | 00:36'56" |
| 6 | 07'50" | 00:44'46" |
| 7 | 06'49" | 00:51'35" |
| 7.0 | 06'15" | 00:51'47" |
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