Ryan Chen 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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10.5 km | 01:31:53 | 08:42/km

日期: 2017-10-02 08:14 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 08'36" / 09'06" / 08'51" / 08'41" / 09'03" / 08'35" / 08'27" / 08'54" / 08'28" / 08'20" / 08'56" /

10月累積里程 : 119.09 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 671.3 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, Jordan Cheng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'06"	00:17'42"
3	08'51"	00:26'33"
4	08'41"	00:35'14"
5	09'03"	00:44'17"
6	08'35"	00:52'52"
7	08'27"	01:01'19"
8	08'54"	01:10'13"
9	08'28"	01:18'41"
10	08'20"	01:27'01"
10.5	08'56"	01:31'53"

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