7.6 km | 00:45:53 | 06:00/km日期: 2017-10-03 19:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'12" / 06'05" / 05'58" / 05'53" / 06'00" / 06'04" / 05'53" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.47 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5943.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'05" | 00:12'17" |
| 3 | 05'58" | 00:18'15" |
| 4 | 05'53" | 00:24'08" |
| 5 | 06'00" | 00:30'08" |
| 6 | 06'04" | 00:36'12" |
| 7 | 05'53" | 00:42'05" |
| 7.6 | 05'53" | 00:45'52" |
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