Chia-Che 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Che 屏東
ID 262190

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5.0 km | 00:29:26 | 05:53/km

日期: 2017-10-08 18:01 - 地點: 屏東大學林森校區 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 05'49" / 05'53" / 05'55" / 05'58" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'45"

993 / 993

2

05'54"

(11'37")

05'53" (+00'08")

1000 / 1994

3

05'54"

(17'31")

05'53" (+00'08")

1000 / 2995

4

06'04"

(23'35")

06'00" (+00'15")

1010 / 4005

5

05'51"

(29'26")

05'55" (+00'10")

986 / 4992

10月累積里程 : 75.03 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 1185.4 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

kingman, 鍾勝棋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'53"	00:11'42"
3	05'55"	00:17'37"
4	05'58"	00:23'35"
5.0	05'51"	00:29'26"

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