Yahan,Hsu 2013/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yahan,Hsu 新竹
ID 37198

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6.4 km | 00:43:51 | 06:52/km

日期: 2013-12-07 17:34 - 地點: 長庚大學校園 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 07'00" / 06'39" / 06'49" / 06'56" / 07'06" / 06'48" / 06'49" /

12月累積里程 : 51.64 km

MIZUNO Wave Rider 17 大阪馬紀念彩虹鞋累積 : 834.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 曾少均和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'39"	00:13'39"
3	06'49"	00:20'28"
4	06'56"	00:27'24"
5	07'06"	00:34'30"
6	06'48"	00:41'18"
6.4	06'48"	00:43'51"

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朋友動態

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10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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