8.0 km | 00:43:05 | 05:22/km日期: 2017-10-03 16:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'24" / 05'10" / 05'26" / 05'12" / 08'34" / 05'37" / 05'10" / 05'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'22") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 264.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'10" | 00:11'34" |
| 3 | 05'26" | 00:17'00" |
| 4 | 05'12" | 00:22'12" |
| 5 | 08'34" | 00:30'46" |
| 6 | 05'37" | 00:36'23" |
| 7 | 05'10" | 00:41'33" |
| 8 | 05'32" | 00:47'05" |
| 8.0 | 05'06" | 00:47'08" |
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