terry liu 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
ID 149094

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5.8 km | 00:39:47 | 06:50/km

日期: 2017-10-04 19:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'44" / 06'43" / 06'47" / 06'42" / 06'45" / 07'33" /

10月累積里程 : 167.33 km

asics LYTERACER RS 3 累積 : 1107.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

芳萍, 習慣就好和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'43"	00:13'27"
3	06'47"	00:20'14"
4	06'42"	00:26'56"
5	06'45"	00:33'41"
5.8	07'33"	00:39'47"

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成績 : 01:07:05

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