許小彤 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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7.2 km | 00:59:12 | 08:16/km

日期: 2017-10-03 20:54 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'46" / 07'33" / 07'44" / 07'38" / 07'26" / 07'32" / 11'27" / 14'06" /

基本訓練
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慢慢跑

10月累積里程 : 200.64 km

Nike AIR MAX 累積 : 581.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾勝棋, ricky tseng 和其他 25 人說推

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觀看另 3 則留言

馬松華小彤午安。運動愉快。中秋節快樂

2017-10-04 11:02 ·

1 個人推

阿哲小彤中秋佳節愉快^^

2017-10-04 18:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'33"	00:15'19"
3	07'44"	00:23'03"
4	07'38"	00:30'41"
5	07'26"	00:38'07"
6	07'32"	00:45'39"
7	11'27"	00:57'06"
7.2	13'50"	00:59'13"

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