10.0 km | 01:05:18 | 06:30/km日期: 2017-10-03 01:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 11318 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'55" / 06'35" / 06'31" / 06'30" / 06'29" / 06'30" / 06'25" / 06'31" / 06'19" / 06'18" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'37") | 1007 / 1007 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'33" (+00'18") | 1004 / 2012 | 170 / 89 |
| 3 | | 06'29" (+00'14") | 1003 / 3015 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+00'13") | 1002 / 4018 | 172 / 89 |
| 5 | | 06'28" (+00'13") | 1001 / 5020 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'27" (+00'12") | 1005 / 6025 | 173 / 89 |
| 7 | | 06'26" (+00'11") | 1005 / 7031 | 175 / 88 |
| 8 | | 06'29" (+00'14") | 1005 / 8036 | 174 / 88 |
| 9 | | 06'17" (+00'02") | 1002 / 9039 | 178 / 89 |
| 10 | | 06'15" | 1006 / 10045 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.34 km 
亞瑟士 gel-equation 7 累積 :
491.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'35" | 00:13'30" |
| 3 | 06'31" | 00:20'01" |
| 4 | 06'30" | 00:26'31" |
| 5 | 06'29" | 00:33'00" |
| 6 | 06'30" | 00:39'30" |
| 7 | 06'25" | 00:45'55" |
| 8 | 06'31" | 00:52'26" |
| 9 | 06'19" | 00:58'45" |
| 10 | 06'18" | 01:05'03" |
| 10.0 | 07'35" | 01:05'18" |
展開計圈分析
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