龜人 2013/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

龜人高雄
ID 24326

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5.0 km | 00:22:28 | 04:28/km

日期: 2013-01-21 19:49 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 04'22" / 04'21" / 04'30" / 04'29" / 04'38" / 07'50" /

1月累積里程 : 39.26 km

PUMA OSU NM 累積 : 430.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'21"	00:08'43"
3	04'30"	00:13'13"
4	04'29"	00:17'42"
5	04'38"	00:22'20"
5.0	07'50"	00:22'28"

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成績 : 01:07:05

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