張文祥 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

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8.5 km | 00:53:11 | 06:15/km

日期: 2017-10-06 18:58 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'24" / 06'19" / 06'32" / 06'10" / 06'19" / 06'12" / 06'15" / 05'58" / 06'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 67.13 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'19"	00:12'43"
3	06'32"	00:19'15"
4	06'10"	00:25'25"
5	06'19"	00:31'44"
6	06'12"	00:37'56"
7	06'15"	00:44'11"
8	05'58"	00:50'09"
8.5	06'17"	00:53'13"

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