Neo Chou 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Chou 基隆
ID 89129

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14.9 km | 01:53:36 | 07:36/km

日期: 2017-05-17 20:44 - 卡路里: 1048 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 08'02" / 07'34" / 07'05" / 07'25" / 07'05" / 07'33" / 07'19" / 08'34" / 07'15" / 07'09" / 07'44" / 07'44" / 07'21" / 07'34" / 08'50" /

5月累積里程 : 138.74 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'34"	00:15'36"
3	07'05"	00:22'41"
4	07'25"	00:30'06"
5	07'05"	00:37'11"
6	07'33"	00:44'44"
7	07'19"	00:52'03"
8	08'34"	01:00'37"
9	07'15"	01:07'52"
10	07'09"	01:15'01"
11	07'44"	01:22'45"
12	07'44"	01:30'29"
13	07'21"	01:37'50"
14	07'34"	01:45'24"
14.9	08'50"	01:53'36"

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