15.6 km | 01:44:02 | 06:40/km日期: 2017-10-08 04:28 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 1172 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'05" / 08'50" / 06'22" / 05'34" / 05'56" / 06'09" / 06'56" / 06'35" / 06'13" / 06'11" / 06'10" / 07'30" / 06'02" / 05'50" / 06'34" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 595 / 595 |
| 2 | | 06'36" | 14999 / 15595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 217.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 08'50" | 00:17'55" |
| 3 | 06'22" | 00:24'17" |
| 4 | 05'34" | 00:29'51" |
| 5 | 05'56" | 00:35'47" |
| 6 | 06'09" | 00:41'56" |
| 7 | 06'56" | 00:48'52" |
| 8 | 06'35" | 00:55'27" |
| 9 | 06'13" | 01:01'40" |
| 10 | 06'11" | 01:07'51" |
| 11 | 06'10" | 01:14'01" |
| 12 | 07'30" | 01:21'31" |
| 13 | 06'02" | 01:27'33" |
| 14 | 05'50" | 01:33'23" |
| 15 | 06'34" | 01:39'57" |
| 15.6 | 06'51" | 01:44'02" |
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