蔡濱溪 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濱溪台中
ID 208907

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6.1 km | 00:33:28 | 05:28/km

日期: 2017-10-10 18:26 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'42" / 05'19" / 05'21" / 05'27" / 05'27" / 05'32" / 05'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 231.38 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蕭惠瑛, 陳多揚和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'19"	00:11'01"
3	05'21"	00:16'22"
4	05'27"	00:21'49"
5	05'27"	00:27'16"
6	05'32"	00:32'48"
6.1	05'46"	00:33'28"

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