濟年 2017/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

濟年新北市
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8.3 km | 00:51:38 | 06:13/km

日期: 2017-10-11 05:24 - 地點: 樹林中學 - 天氣: 陰 - 平均心率: 153 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 144

Pace: 05'11" / 04'46" / 04'55" / 03'48" / 10'01" / 06'52" / 06'44" / 08'14" / 03'50" /

10月累積里程 : 370.32 km

Adidas adizero adios 3 累積 : 1058.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

彥成, 林美如和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'46"	00:09'57"
3	04'55"	00:14'52"
4	03'48"	00:18'40"
5	10'01"	00:28'41"
6	06'52"	00:35'33"
7	06'44"	00:42'17"
8	08'14"	00:50'31"
8.3	03'49"	00:51'38"

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